【越野女神實測】奔向 UTMB 世界殿堂!雪山單攻紀錄保持人「董孟芸 Kelly」的極限補給哲學

ISSUE 01 / TAIWAN ATHLETE REPORT

奔向世界的台灣越野跑選手
董孟芸 Kelly

從雪山單攻紀錄保持人,一路挺進世界越野跑殿堂 UTMB 總決賽(176km)。看她如何在高強度賽事中,用專業肌能備戰與修護。
董孟芸 Kelly (雪女)

曾以 5 小時 5 分鐘創下雪山單攻紀錄。目前遠征法國勃朗峰 UTMB 176 公里總決賽,展現台灣頂級越野跑動能。

SCENE 01 HEAT UP

01. 蓄勢待發

今年四月的波士頓馬拉松,起跑時非常低溫,本來非常擔心會等到失溫。

好在有帶著「炎上」,在起跑前擦在雙腳、肩頸、核心及腰,沒多久身體就有種蓄勢待發的感覺,一路跑得順暢,原先擔心的腰痛沒有發生。

SCENE 02 RECOVERY

02. 深度修護

完賽後,一樣在雙腳、核心、腰部擦上「破冰」,以為類似冰敷效果,身體會因此很冷,但其實反而有種熱熱的感覺。

隔天身體一如往常,完全沒有鐵腿,非常開心!

—— 董孟芸 Kelly 個人實測推薦
ÜRONE |讓熱愛永續

不跟誰比,我只跟我的熱愛玩真的。

文章分類
周青 The North Face 越野跑推薦 HYROX 運動修護 炎上ROAST 破冰CHILL 越野跑女力 登山修護 抽筋預防 神經放鬆 運動恢復 輕量化登山裝備 單攻 快速登山 業餘跑者 萬金石馬拉松 賽前暖機 怕冷體質 馬拉松補給 越野跑裝備 山小白推薦 越野跑實測 URONE破冰凝乳 運動舒緩 抽筋救星 裝備輕量化 台灣在地品牌 Xtrail URONE 山小白 Scott Pai 運動凝乳 破冰 炎上 防抽筋 肌肉緊繃 野南人 台灣運動保養 涼子推薦 戴小芳 超馬運動員 URONE炎上 賽前暖身 熱身凝乳 關節靈活 溫和不刺激 不熏眼 長距離賽事 陳律學 AED跑者 救護跑者 URONE破冰 打怪裝備 電競風 實名推薦 戰將級評測 越野跑救星 破冰 CHILL 智群教練 NIKE台灣區總教練 柯式野生活 柯柯 Christina 暖身膏推薦 抽筋舒緩 MIT運動修護 越野跑者必備 戶外用品推薦 山系女孩推薦 越野跑必備 MIT 品質 URONE 夥伴 讓熱愛永續 三鐵推薦 Challenge Taiwan CT三鐵 阿冬玩三鐵 普悠瑪113 鐵人三項 瑞神 林昶瑞 黃浩聰 TPH 越野跑 炎上 ROAST 賽前熱身 奪冠裝備、有氧耐力、 奪冠裝備、燃脂效率提升、有氧耐力、降低肝醣損耗、輔助有氧系統 UTMB 跑無盡 TOR330 Cliff Chiang、江晏慶、尼希米戶外運動、Nehemiah Outdoor、URONE極限對話、越野跑修護儀式、TNF100、UTMB朝聖 蘇志濱教練 台南的驕傲 炎上凝乳 破冰凝乳 間歇訓練 歐洲大廠替代 董孟芸 Kelly UTMB 越野跑 波士頓馬拉松 雪女 URONE 炎上 破冰 肌能修護
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理